Kreide und Rügen
Rügen aktiv erleben
Kategorie Blog aktivurlaub
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Aquafit
Wassergymnastik macht Spaß und erlaubt gelenkschonenden Sport Erfahrene Kursleiter bieten regelmäßig Aquafit-Kurse im Innenschwimmbad der AQUAMARIS Strandresidenz an. Die Sportkurse sind für Gäste der Zimmer und Ferienwohnungen im Preis enthalten. Weitere Sportkurse
Sportkurse
In der AQUAMARIS Strandresidenz Rügen erwartet Sie an jedem Tag ein buntes Programm. Weil Bewegung den Urlaub schöner macht:
Ostseeurlaub ist gesund
Warum nur fühlen wir uns nur so gut wenn wir die frische Ostseeluft atmen? Ja natürlich weil wir im Urlaub sind. Neben diesem zugegeben positiven Umstand, gibt es aber auch ganz objektive Gründe dafür. Das sogenannte Reizklima am Meer birgt…
Saunaregeln
Auch für die Sauna gibt es Regeln Saunieren ist gesund und hält fit. Deshalb ist der Saunabesuch für viele eine regelmäßige Gewohnheit. Da kennt man die ortsübliche Sauna-Etikette natürlich ganz genau. Allerdings gibt es beim Saunieren kulturelle Unterschiede, die selbst…
Wanderung von Juliusruh zum Kap Arkona
Wandern auf Rügen – von Juliusruh bis zum Kap Arkona Direkt in der Aquamaris Strandresidenz beginnt der Wanderweg nach Kap Arkona Wem diese ca. 10 km lange Wanderung nicht reicht setzt sie auf dem Küstenwanderweg nach Puttgarten fort. Auch ein…
Strandspaziergänge in jeder Jahreszeit
Warm eingepackt am Strand – Rügen im Winter, etwas für Kenner worum es in diesem Beitrag gehen soll, ist der Hinweis darauf, dass Rügen nicht nur im Sommer wunderbar als Reiseziel ist, sondern auch oder gerade in der kalten Jahreszeit…
Radfahren auf Rügen
Radeln auf Rügen Tipps für einen Fahrradurlaub auf Rügen Radeln auf Rügen ist etwas ganz Besonderes. Kenner freuen sich schon seit Monaten auf den Start der Radsaison. Immer mehr wunderbare (und gepflasterte oder asphaltierte Wege) warten auf die Radler. Rügen…
Rückentraining
Rückentraning ist immer sinnvoll Im Urlaub Zeit für den Rücken nehmen Es ist leider kein Geheimnis: Ab einem gewissen Alter wird man für Rückenschmerzen immer anfälliger. In Deutschland wird schon jeder neunte Krankentag davon verursacht. Dabei kann gezieltes Rückentraining helfen,…
Laufen auf Rügen
Laufen auf Rügen Rügen ist ein Läuferparadies Laufen oder Joggen ist längst zum Volkssport geworden. Deshalb wollen Läuferinnen und Läufer auch im Urlaub nicht auf ihren Sport verzichten.Und Rügen ist ein Paradies für Läufer, auch für jene, die erst auf…